1. 选择合适的体位：孕妇可以选择侧卧位、坐位或跪位等，确保身体舒适且放松。

3. 使用导乐分娩球：在身体姿势准备好后，孕妇坐在导乐分娩球上，进行上下起伏运动或左右晃动骨盆，以缓解盆底压力，放松肌肉紧张。

4. 配合其他助产方法：如按摩腰骶部疼痛的位置，这有助于减轻待产过程中的痛苦。当使用分娩球囊时，先进行消毒和润滑，然后让分娩球囊进入孕妇的骨盆中，之后再取出球囊，以避免感染。在分娩球囊进入孕妇体内后，孕妇可以根据医生的建议使用促进子宫收缩的药物，如黄体酮等。

请注意：导乐分娩球的使用应在专业医护人员的指导下进行，以确保孕妇和胎儿的安全。同时，孕妇应保持良好的心态，积极配合医护人员的指导，以达到zuijia的分娩效果。

湖南中伦品牌导乐分娩球有三种（圆形分娩球、花生型分娩球和苹果型分娩球）参数为：

（1）蜂巢防撕裂结构，环形锁能纹理,内部丝网构造，磨砂球体，防爆防滑。

（2）材质医用PVC.厚度1.8-2.2 mm

（3）粉色,型号小号(身高160以下使用)_ 中号(身高160-170使用) 、大号(身高170以上使用)使用。|

（4）小号，中号及大号均可配304不锈钢导乐架。